<div dir="ltr">Here's an opportunity to help you set and live by your intentions for the upcoming holiday season, with the goal of embracing the spirit of the season. You'll learn take home practices to minimize your stress, focus on what's truly important, and help you move through the holidays with more ease and joy.<div><br></div><div style="text-align:center"><b>Mindfulness for Navigating the Holiday Season</b></div><div style="text-align:center"><b> Saturday November 17th</b></div><div style="text-align:center"><b>10:30 am- 12 pm</b></div><div style="text-align:center">Suggested donation $20.</div><div style="text-align:center"><br></div><div style="text-align:left">Registration is helpful, but not required!</div><div style="text-align:left">Join me if you can!</div><div style="text-align:left"><br></div><div style="text-align:left">Peace, Lynne</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div></div>